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当他老了，开始忘记…
“爸，你怎么总是乱藏东西，藏来藏去自己又找不到！”
“妈，你怎么这么小气啊？还疑神疑鬼的，真是性格越来越古怪!”
“隔壁王大爷好奇怪，怎么最近天天在垃圾箱里翻东西，以前还是一个教授呢！”
不知从哪天开始，父母似乎有些糊涂，丢三落四、重复啰嗦，有些冷淡，不关心家人，甚至自私、狭隘、敏感、多疑，似乎“变了一个人”。家人不能理解、感到困惑，甚至受到伤害……
今年9月21日是第27个“世界老年痴呆日”，严格来说，是“世界阿尔兹海默病日”，随着健康知识的普及，“老年痴呆”已耳熟能详，提及痴呆，大家常常想到那就是一个人老了，记不住事情了。但痴呆真的只是“记忆力减退”吗？
的确，记忆力减退是痴呆最常见的症状，但痴呆远远不止记忆力下降。
痴呆，是一种以获得性认知功能损害为核心，并导致患者日常生活、社会交往和工作能力明显减退的综合征。在病程某一阶段，痴呆常伴精神、行为和人格异常。疾病晚期，日常生活能力全面受损，进食、大小便均需他人照料。患者丧失尊严，照料者压力巨大，家庭和生活经济负担沉重。
老年痴呆的早期症状有：
1、判断力出现问题（如做决定困难、错误的财务决定、思考障碍）；
2、兴趣减退、爱好改变、活动减少；
3、不断重复同一件事（如总是问同一个问题，讲同一个故事说同一句话）；
4、学习使用一些简单的日常工具或家用电器和器械有困难；
5、记不清当前的月份或年份；
6、处理复杂的个人经济事务有困难（忘了如何对账等）；
7、记不住和别人的约定；
8、日常记忆和思考能力出现问题。
如果在你的身边，有人出现以上2条或更多以上症状，建议到医院就诊。
预防老年痴呆要注意什么?
1、减少糖、盐、油的摄入量。
2、少饮或不饮烈性酒。
3、常吃富含胆碱的食物，如豆制品、蛋类、花生、核桃、鱼类、肉类、燕麦、小米等。
4、常吃富含维生素B12的食物，比如海带、红腐乳、大白菜和萝卜等。
5、吃饭要吃七分饱，这样不但能预防老年痴呆，还能很好地保护消化系统。
6、勤动脑，经常进行一些脑力活动，如看书、下棋等。
7、不要吸烟。
8、积极参加体育活动。
9、吃东西时要多咀嚼。
10、尽量不使用铝制的炊具和餐具，以减少铝的摄入量。
家中有老年痴呆患者时，要注意什么？
1、防走失
患病的老人往往会忽然自己走出门，他们也许只是去找自己突然想起的某个老同学叙叙旧，或是去某个印象中的商店买儿时的零嘴。
请务必为老人准备两张写上姓名、住址、家属联系方式的塑封卡片，一张挂脖子或手腕上，一张揣口袋里，以防老人随手扔掉其中一个。
2、防摔倒
家中的楼梯、尖锐的桌角、突出的家具部件，都有可能令老人在行走中摔倒，继而造成骨折、颅脑损伤等严重后果。而摔倒撞到头部，将可能导致失智情况在短期内急剧恶化。
及时排查危险因素，加固楼梯扶手，加上包边包角；不要让已经出现明显行动障碍的老人独自在家中大范围走动；同时，不要轻易搬家、更换家具，陌生的居家环境将使患病的老人尤其容易出现危险。
3、防烫伤
对于失智患者来说，即便TA已经不认识亲人了，却可能还记得怎么倒开水。但是你永远不会知道，从哪天起，TA就能把开水倒到自己脚上，或者把手放到烧热的锅上，或者洗澡洗脸时把热水开到了最大档。
务必让患病的老人远离厨房、开水瓶、热水器；失智老人不能独自洗浴。
4、防中毒
乍一看挺荒唐的，有几户人会在家里放毒药？但是对患病老人来说，也许TA突然觉得口渴，就会把随手找到的洁厕灵、洗洁精打开来喝光，或是把看似食物的东西当成点心吃掉。又或者突然觉得自己忘了吃药，而把该吃的不该吃的药片吞下一整瓶。
请尽量把服入后，可能对人体有害的东西都放到老人够不到、翻不着的地方。
5、防着凉
老人可能胡乱穿脱衣物，或者莫名窗户，导致着凉感冒。而肺部感染是失智老人的一大死因。
如果已经到了这个阶段，老人需要有人24小时近身看护了。
关注家人，关注身边的老人
若他老了，请多陪伴
若他忘了，请多一点耐心
