中老年人请注意，5大坏习惯或加速牙齿松动

 

答案：当然不是。

 

牙齿松动和脱落，以下5大坏习惯有关。

 

 

 

1、不注重口腔卫生维护

 

很多中老年人，不注重口腔卫生维护，饭前不刷牙，饭后不漱口，导致口腔内滋生大量细菌，细菌侵袭牙床的同时 ，还影响着牙槽骨的健康。牙齿失去牙床和牙槽骨的保护，开始松动。

 

 

2、不重视牙周疾病

 

牙周疾病很容易被人忽略，比如常见的牙龈出血、红肿等，经常就被认为是上火。其实牙周疾病的出现已经是松牙要爆发的信号了，千万不能忽视，更不能不去治疗。反复出现牙周疾病，牙床会开始萎缩，失去牙床了，牙齿也就松动了。

 

 

3、没有预防牙槽骨萎缩

 

牙周疾病情况严重，不仅仅是长期的牙床发炎出血等，更会严重影响牙床内牙槽骨的健康，牙槽骨因为牙床的萎缩不能很好地吸收营养，导致出现被吸收现象，不能紧紧抓住牙根，导致牙齿松动。牙骨吸收快，每年1毫米，预防牙槽骨萎缩，就能很好地杜绝牙齿松动。

 

 

4、营养素摄入不足

 

牙齿松动后，出现硬的，黏的不能吃的情况，日常饮食只能吃软的和汤水一类的食物，不仅没法通过饮食去摄入身体所需营养，还会因为长期不咀嚼，不能很好的按摩到牙床，牙床出现萎缩，牙槽骨失去营养，牙齿加速松动。

 

 

5、牙齿出现松动不在意

 

很多人在牙齿刚开始松动的时候有察觉到，但不会及时去医院检查治疗。要知道，今天松牙不管，明天后悔莫及，继续使用松动牙去咀嚼，松牙会因为受力不均衡，从松动一度变为松动二度，从可以吃苹果，变为只能吃蛋糕了，加速松动的同时，严重影响身体营养的摄入。

 

 

以上5种坏习惯，不仅会加速牙齿松动，还会严重影响身体健康，若你也有要注意了。